Samen FIT met Powerwalk!
Miranda van Kester
De Lier
Powerwalk is lopen met pit!
Powerwalk is goed voor je LIJF en je BREIN!
Powerwalk is een sportieve buitentraining waarin we lopen in een stevig tempo van 6 a 7 km per uur zodat je conditie verbetert. Tussendoor doen we spierversterkende oefeningen voor meer kracht, spieropbouw en een betere vetverbranding. Powerwalk is een heel veilige manier van sporten omdat de belasting op knieën en enkels laag is.
Wil jij fysiek en mentaal FIT en ENERGIEK zijn? Lekker BUITEN sporten, werken aan je gezondheid in een gezellige groep, mooie routes in de natuur en op pad met een enthousiaste en stimulerende trainer? Iedere week een uitdaging? Samen lekker trainen en met een voldaan gevoel naar huis? Kom lekker meedoen en meld je aan voor een gratis proefles!
Grijp je KANS, ga het DOEN daar word je BLIJ van!