Brenda van den Berg mental coach / psychosociaal therapeut
Praktijk Empowerr
's-gravenzande
Als mental coach / psychosociaal therapeut help ik jou om beter om te gaan met sociale en psychische problemen. Denk daarbij aan angsten, depressies (overspannen, burn/bore – out) en stress. Ik ben gespecialiseerd in PTSS, burn/bore out en geaardheid issues.
Ik geef je inzichten en leer je om te denken en jou weer terug te zetten in jouw zielskracht. Ik werk sinds 2014 als coach/psycholoog. Ik werk ‘anders’ ik kijk naar jou als persoon naar jouw fysieke, psychische en spirituele kwaliteiten en hoe we die kunnen aanzetten, zodat jij het optimale uit het leven kan gaan halen.
Ik werk ambulant. We kunnen online afspreken, bij jou thuis of op een andere locatie. Het eerste gesprek (kennismaking/intake) is gratis. Ik werk met drie pakketten die afhankelijk zijn van jouw hulpvraag. De sessies duren ca 90 minuten en kunnen respectievelijk bestaan uit een traject van 4, 6 of 8 sessies. In eerste instantie 1 sessie per week en daarna kunnen er meerdere weken tussen zitten.
Tijdens de sessies hebben we gesprekken. Waar loop je tegen aan? Wat gaat er goed? Wat kan er beter/anders? Wat of wie heb je daarvoor nodig?
Buiten de gesprekken die we voeren, kunnen er ook opdrachten en/of oefeningen bij zitten. Alles wat goed voelt en past bij jou. Als coach vind ik het ook erg belangrijk dat er een klik is en vertrouwen.
