Aanbod Agenda open les

22nov 2026
Slow Sunday: Cacao, Yin & Klankschalen


Naaldwijk

Slow Sunday, een middag om de boel even de boel te laten. Te landen, te zakken in jouw lichaam. Te verbinden met jouw hart, jouw adem en de ruimte overal tussendoor. We drinken Cacao, doen een uitgebreide meditatie, werken met onze adem.

Into You Academy gaat naar binnen deze winter. Met een aantal speciale cosy momenten om samen te komen.  En dan deze: Slow Sunday, een middag om de boel even de boel te laten. Te landen, te zakken in jouw lichaam. Te verbinden met jouw hart, jouw adem en de ruimte overal tussendoor. We drinken Cacao, doen een uitgebreide meditatie, werken met onze adem. Om vanuit daar verschillende Yin poses te gebruiken, om zo extra ruimte en opening te geven aan ons lichaam en aan ons zenuwstelsel. Ondersteund door klankschalen om zo nog dieper te Zijn, te zakken.

Toegankelijk voor iedereen. Cacao is een zachtaardig plantmedicijn wat verdiepend werkt, je lichaam voedt en je hart opent.

Informatie

22 nov 2026
13.30 - 16.00
35,00

Waar?

Zensa Yoga
Lange Broekweg 66
2671 DW Naaldwijk

Contact

Slow Sunday: Cacao, Yin & Klankschalen

Wat doe ik nog meer?

20nov
Open les
YinXL met live Harp muziek
Naaldwijk
 Deze speciale vrijdagavond, waar Yin Yoga en live harp muziek samenkomen. Voor diepe opening in je lichaam, ruimte in je mind en een zacht hart.
13nov
Open les
YinXL + Klankschalen
Naaldwijk
 Deze vrijdagavond speciaal voor jou om in de koudere maanden de warmte en zachtheid in jou te voelen. Waar Yin Yoga, Adem, Meditatie, Handpan & klankschalen samenkomen.
15nov
Open les
Yoga Flow- Vinyasa
Naaldwijk
Hoe heerlijk om in de koude maanden weer te verbinden met jouw vuur? Dè zondag Vinyasa flow, waarbij we werken met een rustige warmup, de adem gebruiken als leidraad voor iedere beweging en toewerken naar een hoofdflow
05nov
Retraite
Into the Desert- 8 daagse trekking door de woestijn
De meest unieke en bijzondere reis: Een tocht door de woestijn, waar we begeleid worden door onze nomad-gidsen en eigen karavaan van kamelen. Dagelijks lopen we 3,5 uur door het verlaten landschap van de woestijn. Daarnaast doen we yoga, meditatie,
Into you Academy
Yoga
Strandyoga, Adem, Ceremonie, Frequentie & Retreat
Into you Academy
Naaldwijk
Beweging, Ademhaling, Natuur, Bewust-Zijn, Frequenties & Ceremonie. Leer samenwerken met jouw lichaam, mind & hart ~ To Embody all of you!
15nov
Open les
Yoga Flow- Vinyasa
Naaldwijk
Hoe heerlijk om in de koude maanden weer te verbinden met jouw vuur? Dè zondag Vinyasa flow, waarbij we werken met een rustige warmup, de adem gebruiken als leidraad voor iedere beweging en toewerken naar een hoofdflow
18nov
Workshop
Diepere Lagen - Verbind met jouw innerlijk weten en diepere zelf
Naaldwijk
Wil jij ervaren wat er allemaal mogelijk is met puur energie? Kom en herinner je jouw eigen kracht & zachtheid en veranker je stevig in & met jezelf.