Aanbod Agenda open les

13nov 2026
YinXL + Klankschalen


Naaldwijk

 Deze vrijdagavond speciaal voor jou om in de koudere maanden de warmte en zachtheid in jou te voelen. Waar Yin Yoga, Adem, Meditatie, Handpan & klankschalen samenkomen.

Into You Academy gaat naar binnen deze winter. Met een aantal speciale cosy momenten om samen te komen. Deze vrijdagavond speciaal voor jou om in de koudere maanden de warmte en zachtheid in jou te voelen. Yin is een vorm van Yoga waar we de poses 3-5 minuten vasthouden. Hierdoor werkt deze vorm van yoga specifiek door op de dieper gelegen weefsel, ons fascia. In combinatie met ademoefeningen en de handpan, werkt Yin ook als een echte reset voor jouw zenuwstelsel.

 

Deze avond ondersteund ook door klankschalen, waarvan de trillingen tot diep in jouw ichaam te voelen zijn.  Diepe ontspanning, opening in je lichaam en vrijheid in je adem.

Yogamatjes, dekentjes, bolsters, blokken en een warm kop thee na afloop is allemaal onderdeel van deze avond.

Ervaar, voel, ontvang. Toegankelijk voor iedereen, beperkt plek.

Informatie

13 nov 2026
19.30 - 21.00
20,00

Waar?

Zensa Yoga
Lange Broekweg 66
2671 DW Naaldwijk

Contact

YinXL + Klankschalen

Wat doe ik nog meer?

05nov
Retraite
Into the Desert- 8 daagse trekking door de woestijn
De meest unieke en bijzondere reis: Een tocht door de woestijn, waar we begeleid worden door onze nomad-gidsen en eigen karavaan van kamelen. Dagelijks lopen we 3,5 uur door het verlaten landschap van de woestijn. Daarnaast doen we yoga, meditatie,
18nov
Workshop
Diepere Lagen - Verbind met jouw innerlijk weten en diepere zelf
Naaldwijk
Wil jij ervaren wat er allemaal mogelijk is met puur energie? Kom en herinner je jouw eigen kracht & zachtheid en veranker je stevig in & met jezelf.
Into you Academy
Yoga
Strandyoga, Adem, Ceremonie, Frequentie & Retreat
Into you Academy
Naaldwijk
Beweging, Ademhaling, Natuur, Bewust-Zijn, Frequenties & Ceremonie. Leer samenwerken met jouw lichaam, mind & hart ~ To Embody all of you!
22nov
Open les
Slow Sunday: Cacao, Yin & Klankschalen
Naaldwijk
Slow Sunday, een middag om de boel even de boel te laten. Te landen, te zakken in jouw lichaam. Te verbinden met jouw hart, jouw adem en de ruimte overal tussendoor. We drinken Cacao, doen een uitgebreide meditatie, werken met onze adem.
15nov
Open les
Yoga Flow- Vinyasa
Naaldwijk
Hoe heerlijk om in de koude maanden weer te verbinden met jouw vuur? Dè zondag Vinyasa flow, waarbij we werken met een rustige warmup, de adem gebruiken als leidraad voor iedere beweging en toewerken naar een hoofdflow
15nov
Open les
Yoga Flow- Vinyasa
Naaldwijk
Hoe heerlijk om in de koude maanden weer te verbinden met jouw vuur? Dè zondag Vinyasa flow, waarbij we werken met een rustige warmup, de adem gebruiken als leidraad voor iedere beweging en toewerken naar een hoofdflow
20nov
Open les
YinXL met live Harp muziek
Naaldwijk
 Deze speciale vrijdagavond, waar Yin Yoga en live harp muziek samenkomen. Voor diepe opening in je lichaam, ruimte in je mind en een zacht hart.