25apr 2024
Intuïtief schilderen- laat je meevoeren op de muziek

Marike Daalman
Poeldijk

Kunst werkt helend!

Kunst en creativiteit werkt helend voor de ziel.
 

Deze toegankelijke workshop bestaat uit vijf verschillende onderdelen.
Elk deel wordt begeleid door een bepaalde muzieksfeer.

Laat je meevoeren door de muziek en je hand en hart zullen intuïtief de onbewuste emoties en gebeurtenissen bij je naar boven halen.
Na elk muziekonderdeel krijg je de ruimte om te schrijven over wat het met je deed.
Aan welke situatie het je deed denken, wat er gebeurde en hoe je je toen voelde.

Bewustwording van emoties en hoe deze voelen in ons lichaam leert ons beter luisteren naar signalen die het lichaam afgeeft bij stress, spanning, angst, verdriet, maar ook bij liefde, vreugde en vrolijkeid of gewoon innig tevreden zijn.

Na de eerste drie muziek onderdelen is er een pauze, even alles laten bezinken.
Na het laatste onderdeel heb je de gelegenheid om te delen wat je ervaringen zijn geweest en wat het bij je naar boven bracht.

Op een relatief zachte en toegankelijke manier leer je jezelf steeds beter kennen.

Deelname 25 Euro per persoon, te betalen bij aankomst contant of middels QRcode

Aanmelden per mail: marikedaalmanlive

Maximaal 4 personen per sessie