09jun 2023
Zen aan Zee Yogadag
Centrum voor natuurgeneeswijze & bewustzijn M. Vreugdenhil
's-gravenzande
De Zen aan Zee Yogadag op 9 juni is een gezellige en heerlijke ontspanningsdag voor vrouwen. Marion start de dag met korte openingsmeditatie in de tuin van Huize Jagtveld. Daarna geeft Iris Janssen een actieve Flowyogales op het strand. Miranda van de Maarel geeft een rustige Hathayogales in de beschutte tuin. Na de afsluitende meditatie van Marion kun je kun je nog een affirmatiekaartje trekken. Er zijn tussendoor pauzes met (kruiden)thee, sap, water en gezonde & lekkere versnaperingen en tijdens de luch is er soep, sap en fruit, maar brood graag zelf meenemen. Deelnemers van eerdere Zen aan Zee Yogadagen waren allemaal zeer enthousiast. De lessen worden gegeven door ervaren yogadocenten en de dag duurt van 9.15 tot 14.30 uur. Opgeven graag via de mail bij: marionvreugdenhilgmail.