Centrum voor Integrale Yoga & Meditatie, specialisatie Rugyoga, Bewustwording, Coach
Zensa Yoga & Coaching - Sandra Koornneef
De Lier
Zensa Yoga & Coaching is een yoga, meditatie en coachingscentrum in hartje Westland, met als specialisatie RUGYOGA. Met aandacht en passie voor yoga wordt elke les gegeven door een ervaren en deskundig docente. Zodra je binnen stapt in de sfeervolle ruimte voel je de rust en de fijne energie om heerlijk de tijd aan jezelf te besteden. Dat doe je helemaal voor jezelf om bijvoorbeeld je persoonlijke doel te verwezenlijken en wij helpen je daar graag bij. Yoga beoefen je om je lichaam en geest te leren kennen, je bewustzijn te vergroten en hiervandaan te gaan leven, het denken stiller te maken en je gevoelens tot rust te brengen. Iets heel natuurlijks en in deze Westerse cultuur bijna noodzakelijk.
In ons yogacentrum in De Lier (Westland) ontmoet je anderen, maar kom je voor je zelf – je eigen ontspanning, rust en innerlijke groei. Ervaar nieuwe energie door meditatie, verminder rugklachten of ontspan tijdens een van onze yogalessen, meditielessen of coachingssessies. Of bezoek één van onze workshops in 2021.