Holistisch coachen & energetisch behandelen

Self Care Energy
's-Gravenzande

Holistisch coachen & behandelen met behulp van o.a. Reiki, Klankschaalmassage, Systeemopstelling, Emotional Freedom Techniques, Sedona loslaat techniek, kristallen en orakelkaarten.

Tijdens een Holistische sessie starten we met een kopje thee en bespreken we hoe jouw situatie op dat moment is. We gaan op zoek naar de oorzaak van jouw probleem/ klacht en tijdens de eerste sessie bepalen we de hulpvraag. Daarna gaan we beginnen met energetische werk. Dit kan een oefening zijn, het loslaten van een specifiek probleem of een behandeling op de tafel.

Na de sessie bespreken we kort na en ik vertel je hoe een vervolgtraject eruit kan zien. Meestal zijn er meerdere sessies nodig.

Je kunt ook kiezen voor een Reiki behandeling. Ook dan starten we met een kort gesprekje om de intentie van de behandeling vast te stellen; wil je gewoon even lekker ontspannen en je hoofd leegmaken of zijn er klachten waar we aan kunnen werken?

Voor een klankschaalmassage ga je lekker op de behandeltafel liggen. Je houdt je kleding aan. Ik leg een dekentje of een laken over je heen zodat de klankschaal makkelijk over je lichaam beweegt.

Dan ga ik de klankschaal aanslaan en beweeg hiermee eerst boven en rondom jouw lichaam. Vervolgens zet ik hem op je lichaam en ga ik hem rustig over je lichaam bewegen of ik laat hem een tijdje op 1 plek staan. De trillingen van de klankschaal zorgen ervoor dat je spanningen gaat loslaten.

Na de behandeling bied ik je wat te drinken aan zodat je even rustig kunt aarden voordat je vertrekt.

Over Self Care Energy

Laat ik me even voorstellen:

Mijn naam is Alette. Sinds mijn 19de ben ik werkzaam als begeleidster in de gehandicaptenzorg. Dit heb ik altijd met veel liefde gedaan, maar in al die jaren ben ik ook regelmatig overspannen/ burn-out geraakt. Zodra het lukte ging ik dan weer aan 't werk, zonder te weten wat de onderliggende oorzaak was geweest. Tot ik tijdens mijn laatste burn-out in 2020 bij een Haptonoom terecht kwam. Dankzij haar kreeg ik inzichten en begon ik patronen te herkennen.

Een aantal jaren geleden heb ik Reiki 1 en 2 gedaan. Ik was verwonderd hoe ik mezelf met behulp van energie via mijn handen steeds meer in balans te kon brengen.

Terwijl ik daarmee bezig was werd ik aangetrokken door de opleiding tot Holistisch therapeut. Tijdens deze opleiding heb ik veel inzichten gekregen over mezelf. Doordat ik hiermee aan de slag ben gegaan voel ik me nu al zoveel vrijer, lichter en energieker. En natuurlijk heb ik ook geleerd hoe ik anderen hiermee kan helpen. Het is niet iets wat je even fikst, maar het is de tijd en de moeite meer dan waard.

Inmiddels weet ik dat het leven zoveel leuker kan worden. En dat gun ik iedereen. Want wanneer we goed voor onszelf zorgen, in onze kracht komen te staan en van het leven genieten, dan heeft dat ook een positieve invloed op de mensen om ons heen. Zo kunnen we met elkaar de wereld een stukje mooier maken, en dat is mijn missie.