15jan 2026
Workshop Spiertesten voor jezelf

Cor van Ruijven / CvR VISIE
Honselersdijk

Je krijgt inzicht in de theorie om ontspanning te ervaren die je nodig hebt om spiertesten voor jezelf toe te passen. In eerste instantie beoefen je het spiertesten met je eigen lichaam. Nadat je inzicht gekregen hebt in de vele manieren om het spiertesten toe te passen, maak jij jouw keuze voor de methode die het beste bij je past en ga je het nodige oefenen.

Het aantal deelnemers is maximaal 7 en voor koffie, thee en wat lekkers wordt gezorgd.