19jan 2024
RETRAITE koude kracht!

Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
Doornspijk

RETRAITE EN WORKSHOP IN… KOUDEN KRACHT! Koude training voor een gezond immuunsysteem.


Leer alles over kou en mindset in de retraite Koude Kracht....Het is de kunst om je mindset zodanig te maken dat je een veilige en gezonde dosis kou krijgt.

We hebben veel meer controle over ons brein en lichaam dan we denken.
In deze dagen leer je verschillenden koudemethodes kennen waaronder een PowerPoint presentatie van de voor en nadelen van koude trainingen winterzwemmen, emmergieting, dompelen, de luchtdouche en de Banja (sauna) 

Laat je deze dagen verrassen met kou, het doel is gezondheid en het is de kunst om je mindset zodanig te maken dat je een veilige en gezonde dosis kou krijgt, en die is meestal korter dan je denkt.

RETRAITE EN WORKSHOP IN… KOUDEN KRACHT KOM IN JOUW EIGEN KRACHT!

Leer alles over koude trainingen om in te zetten voor een gezond immuunsysteem en nog zoveel meer.
3 dagen – 2 overnachtingen All in verzorgd - inclusief alle maaltijden, gezonde tussendoortjes, fruit, koffie en kruidenthee.

Waar het goed voor is?
* Kou zorgt voor een afname van stress en depressie
* Kou helpt met het remmen van ontstekingen
* Kou draagt bij aan gewichtsverlies
* Kou zorgt dat je immuniteit een enorme boost krijgt
* Kou geeft je een ENORME wilskracht
* Kou houdt je hart gezond en traint je bloedvaten.

Meer info op de website heppiepeople voor het dagprogramma.

Informatie

19 jan 2024 t/m 21 jan 2024
13.00 - 15.00
595,00

Waar?

Doornspijk
Verlengde Haerdersweg 5
2671TV Doornspijk

RETRAITE koude kracht!

Wat doe ik nog meer?

Heppie people
23jan
Informatiebijeenkomst
Gratis informatieavond: Investeer in jouw toekomst.
Heppie people
S"gravenzande
Gratis informatieavond.
Heppie People
13jan
Workshop
Visionboard
Heppie People
S'gravenzande
Magie van het Visionboard.
Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
09jan
Workshop
Adem & Koude Kracht!
Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
S"gravenzande
Adem & Koude Kracht! Versterk je immuunsysteem en vindt de Kracht in jezelf terug!
Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
16jan
Workshop
AdemKracht!
Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
S'gravenzande
ADEMKRACHT! DE ADEM IS EEN SCHATKIST...HOE ADEM JIJ?
Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
16mrt
Retraite
RETRAITE koude kracht!
Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
Doornspijk
RETRAITE EN WORKSHOP IN… KOUDEN KRACHT! Koude training voor een gezond immuunsysteem.
Hilda van der Burgh - Heppie People
Centra voor Bewustwording
Vitaliteit coach - Ademwerk & Body release - Zwem- en koude trainster.
Hilda van der Burgh - Heppie People
S' Gravenzande
Werken, ondernemen en leven vanuit hart & ziel. Boost your happiness. Boost Your life.
Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
30jan
Workshop
Adem & Koude Kracht!
Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
S"gravenzande
Adem & Koude Kracht! Versterk je immuunsysteem en vindt de Kracht in jezelf terug!
Heppie people
09jan
Training
Kracht van Vitaliteit. 8 weekse training verspreid over 4 mnd.
Heppie people
S' Gravenzande
training Kracht van Vitaliteit! Een 8 weekse training – verspreid over 4 maanden – om mentaal en fysiek beter in Balans te komen –
Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
12dec
Workshop
Adem & Koude Kracht!
Hilda van der Burgh - Coaching praktijk Heppie People
S"gravenzande
Adem & Koude Kracht! Versterk je immuunsysteem en vindt de Kracht in jezelf terug!
Heppie people
05jan
Open dag
De Beste Wensen zijn gratis, Proost je mee?
Heppie people
S' Gravenzande
Proost op 2024!