30mei 2026
Yin Yoga- Strand
Into you Academy
Hoek van Holland
Zaterdag = Yin. Een vorm van yoga waar we dieper zakken in de poses, omringd door de alle elementen op het strand.
Een vorm van yoga waar we de poses 3-5 minuten vasthouden. Hierdoor werken de poses door op dieper gelegen weefsels, vooral op ons fascia. Voor een mooie balans in een leven vol actie en super goed voor zenuwstelsel regulatie. Toegankelijk voor iedereen. Yogamatjes aanwezig.
