Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

13okt 2021
Start to Powerwalk > ochtend training

Powerwalkingclub Westland
Monster / Den Haag

Powerwalken is lopen op een stevig tempo, afgewisseld met interval training en spierversterkende oefeningen. Heerlijk genieten in de buitenlucht, de mooiste sportschool is BUITEN.

Tijdens de beginnerscursus Start to Powerwalk, gaan wij jou in 3 trainingen de basis leren van het powerwalken. Na deze 3 trainigen bekijken we op welk niveau je zit en kan je aansluiten in 1 van oze reguliere loopgroepen.

We hebben 3 niveaus" low/midden/gevorderd.

  1. Wil jij met plezier fitter worden?
  2. Wil jij een sterker lichaam?
  3. Wil jij afvallen?
  4. Wil jij een stap zetten naar een gezonder leven?
  5. Wil jij een stok achter de deur?
  6. Wil jij in groepsverband trainen?
  7. Of gewoon lekker buiten bewegen?
  8. Dan is ....POWERWALKING PRECiES WAT JE ZOEKT!!

Wist je dat wij bij Powerwalkinglub Westland:

  1.  Lopen op een stevig tempo tussen de 6/7,5 km per uur
  2.  Het lopen afwisselen met spierversterkende oefeningen & intervallen
  3.  Ieders niveau respecteren
  4. > Iedereen welkom is, man of vrouw, jong of oud, sportief of niet sportief.
  5. > Genieten van de prachtige omgeving van Madestein, Vroomdaal, Uithofspark, Ockenburg, Puinduinen van Kijkduin.
  6. > De combinatie van FIT & FUN zo belangrijk vinden.
  7. > Altijd op zoek zijn naar nieuwe uitdagingen.

 

Informatie

13 okt 2021 t/m 27 okt 2021 | 3 start to powerwalk trainingen op 13/20/27 oktober ( ivm herfstvakantie kan er 1 optioneel 1 week doorgeschoven worden)
09.00 - 10.00
19,50 3 trainingen van 60 minuten

Waar?

Start locatie: Parkeerplaats Ockenburg
Monsterseweg
2553 CZ Monster / Den Haag

Contact

Start to Powerwalk > ochtend training